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Prenatal Yoga

Die sanften Yogaübungen halten dich fit, kraftvoll und zugleich entspannt und sind die perfekte Geburtsvorbereitung.

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Yoga Workout für Mamas I

Rückbildungsyoga nach der Rückbildung

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Yoga Workout für Mamas II

Power Yoga / Vinyasa Yoga für sportliche Mamas und für alle, die Yoga mögen.