Eine Geburt ist ein magisches Erlebnis im Leben einer Frau. Es ist ein Moment voller Emotionen, Hoffnung und Wunder.

In diesem Workshop werde ich dich begleiten und dir verschiedene Techniken vorstellen, die dir helfen können, dich sowohl mental als auch körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten.

Wir werden uns unter anderem mit Atemtechniken, Entspanungsmethoden, Visualisierungsübungen und einigen Yogaübungen beschäftigen, die den Geburtsverlauf erleichtern können.

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Der Workshop ist für dich wenn..

✔️ du dich mental und körperlich auf die Geburt positiv vorbereiten möchtest

✔️ du dich mit anderen Frauen austauschen möchtest

✔️ du dich zusätzlich zu deinem klassischen Geburtsvorbereitungskurs weiter und intensiver auf das Geburtserlebnis vorbereiten möchtest

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Dieser Workshop ist für Dich und Dein Baby im letzten Drittel Deiner Schwangerschaft konzipiert.